在怀孕期间是可以吃绿豆沙的,但是不能多吃的,这个是比较寒性的食物容易导致腹泻等不适的情况,所以根据自己的情况来安排的,建议计算预产期,注意不要有精神压力,看看睡眠的变化,同时多吃温补的食物,多注意休息,多吃大枣等补血的食物。