杂粮饼皮热量（一张杂粮饼皮的热量）

一张杂粮煎饼皮的热量高，热量在812大卡左右。

杂粮煎饼是用一些五谷杂粮和生菜、鸡蛋以及豆皮制作成的，里面含有丰富的淀粉以及膳食纤维，并且还有大量的矿物质