为什么觉得自己灵魂被抽走了似的 每天像行尸走肉 无目的 无方向（为什么感觉灵魂和身体有违和感）

可能是因为长时间没有和很多人长时间接触，而导致一种抑郁症类疾病，所以建议多锻炼，旅个游，参加一些公益活动，这样就会感觉心态好多了！