冬天给孩子吃什么增强免疫力（增强儿童免疫力的十种食物）

冬天小孩想要增长抵抗力，首先可以在含钙的食物上进行补充。其次，还要多吃一些优质蛋白的食物。也可以提供必需的脂肪，或者是一些钙片来进行补充。