3岁宝宝能吃带鱼吗（三岁以下的幼儿能吃带鱼吗）

3岁宝宝可以吃带鱼的。带鱼的DHA和EPA含量高于淡水鱼，富含脂肪、蛋白质、维生素A、维生素B1、B2不饱和脂肪酸、鳞、钙、铁、碘等多种营养成分，宝宝吃带鱼有利于脑组织发育，有益于提高智力，给宝宝吃的时候要把鱼肉要挑好，注意除掉鱼骨头。3岁宝宝还是不会自己吐骨头的。