感冒期间适合运动吗（感冒是卧床休息还是出去走走）

感冒期间应该注意多休息，不适合运动的，感冒期间应该多喝水，吃点清淡的食物，同时应该积极口服抗感冒药物治疗，一般感冒病程为一周左右，观察几天就可以的，同时应该密切监测体温的变化，如果体温超过38度5的话，也要积极退烧治疗。