手翻花的方法和技巧（翻花的正确方法）

玩法是先打个小巧的结,环绕于单手或双手,然后撑开,准备动作就做好了。翻花分单人和双人两种。 翻花单人的玩法是将绳圈套在双手上,用双手手指或缠或绕或穿或挑,经过翻转将线绳在手指间绷出各种花样来。

双人翻花的玩法是:一人以手指将绳圈编成一种花样,另一人用手指接过来,翻成不同的花。