吃懒柿的好处与坏处（吃小黑柿对人体都有哪些好处）

吃懒柿子好处：柿子口感清甜、汁水充沛，适当的食用柿子可以起到生津止渴、美容养颜等功效，在日常生活中可以每天吃1-2个柿子来进行身体的养护，

坏处：吃多了容易升糖。