一岁的宝宝不宜经常的吃奶酪,奶酪属于油脂和脂肪都含量高的食物,小宝贝肠胃功能弱,经常的吃奶酪容易引起消化不良的症状,平时多吃一些易消化的食物,如鸡蛋羹、米粥、蛋汤、肉泥、蔬菜碎等食物,注意饮食营养均衡一些,多补充水分为宜。