什么水果排尿（排尿最快的三种水果）

有利尿效果的水果很多，但是最常见的有甘蔗：具有清热润肺、生津止渴、利尿通便；西瓜：饱含水分、果糖、多种维生素、矿物质、可以改善口渴、小便量少；金桔：具有理气、止咳化痰、利尿的作用；香蕉可增殖大肠里的乳酸杆菌，增加促进肠道蠕动，有助于通便排毒以及利尿。