多吃姜的好处和坏处（长期吃姜对人有什么好处）

好处：吃姜促进血液循环，能够防寒保暖，能够让饭菜更加有味道，有开胃的作用。

坏处：但是不能经常大量的吃，毕竟大量的生姜对于身体的刺激还是很大的，容易上火。