热量:251大卡(100克)
鸡蛋四个，韭菜0.6斤，粉条0.5斤，盐5g，味精3g，葱少许，姜少许，蒜少许，老抽1勺
生抽半勺，香油少许，鸡粉3g
1.鸡蛋炒好，粉条和酱油拌匀
2.切好的韭菜和香油拌均匀，
3.混合搅拌均匀
4.和面下面块，面是半烫面哦
5.然后开始包包子了。馅要多
6.包子下面垫上红萝卜片
7.包好上笼蒸5分钟
味层香薄皮素包百克200大卡左右的热量
用料
鸡蛋 2个，韭菜 一小把，粉条 半把
胡萝卜 半根，饺子皮 20张，生抽 1勺
老抽 半勺，十三香 半勺，香油 两勺
薄皮素包的做法步骤
步骤 1
粉条开水泡十来分钟捞出切碎，鸡蛋胡萝卜炒一下切碎，韭菜切碎
步骤 2
依次加入盐，生抽，老抽，十三香，香油拌匀即可
步骤 3
买来的饺子皮再擀一下备用
步骤 4
包好
步骤 5
上锅蒸十来分钟出锅
