一根100克的油条热量为380千卡,油炸的食物一般都非常的好吃,容易让人产生胃口。但凡食物碰上油炸的话,它的热量会成倍的增长。一根100克的油条热量为380千卡,热量高的吓人,所以朋友们为了健康尽量少吃油炸食品。