单反拍视频用什么补光灯（单反外置补光灯的正确使用方法）

单反拍视频可以用LED常亮灯进行补光。LED常亮灯具有节能高亮的特点，同等功率亮度远高于卤钨灯和荧光灯。对于一般家用，10W左右的LED基本够用。此外，也可以选择高端专业的镝灯、氙灯等HID类灯，功率可以超过10KW，但价格较高。
请注意，补光灯的使用应根据具体情况而定，建议在拍摄前进行试拍，以确定合适的补光灯类型和功率。