材料准备:鸭子,酸醋,盐,辣椒,茴香
1.取活鸭子一只,准备好碗,在碗里倒入50克左右的酸醋,用来装流出的鸭血
2.乘鸭身温热未凉之际拔除粗毛,再用烧开的水烫后去细毛、洗净
3.剖开鸭肚,取出内脏洗净,别剁得太大,切成1.5厘米见方的肉块
4.苦瓜洗净切片,青椒红椒切丝,姜切片,小蒜切段
5.将鸭身上剥落的肥肉放入锅中练油,然后将生姜、豆豉、蒜放入爆香,之后放入切好的鸭肉洒入料酒块盖锅焖
6.过4分钟后揭盖见表面肉已变色可以翻搅了,翻炒的过程需要十分钟左右,中间不能放水,醋血鸭是不能放水的,本身鸭肉有水会煮干之后就靠油炒出味,因为鸭肉炒制会出很多油,翻炒10分钟后水分已干,将锅中的油盛出留少许即可
7.接着加入苦瓜片翻炒5分钟至变色透明状熟透后时放入盐、辣椒、茴香炒 8.关小火,倒入醋血均匀搅拌使鸭肉上色入味,大概2分钟后就可以出锅了