维生素C和维生素B族是可以一起服用的,这两种药物一起服用不会对身体及药效产生什么影响。但该类药物是不可以长期服用的,如需长期服用,建议在医生指导下进行,以免引起不良的反应。平时在生活上要注意休息,尽量不要熬夜。饮食上注意营养。