柏子仁可和大米做饭吃（柏子仁煮鸡蛋的水不能吃吗）

可以

柏子仁大米羹做法如下：大米泡发洗净；柏子仁洗净。锅置火上，倒入清水，放入大米，以大火煮至米粒开花。加入柏子仁，以小火煮至呈浓稠状，调入盐拌匀即可。