床边吊脖子的好处和坏处（床沿吊脖子的正确方法）

在床边吊脖子的好处是可以让脸部肌肉向后靠，让脸部起到提升的作用，还有就是脸部这样子睡的话，看起来会更紧致一点，有一定的美容效果。但是效果也不会特别明显