拳击运动员或者拳击爱好者打沙袋应该用专业的拳击半指手套,因为练沙袋不但练习耐力和力量也练习拳头的硬度,如果用全指效果就大打折扣了,练打沙袋是拳击运动员的必修课,而且在打沙袋的同时也会呼吸的配合练习,只有平时多练习,比赛才能有更好的表现