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牛肉炖西红柿木耳有那些好处(西红柿炖牛肉有什么益处)

牛肉炖西红柿木耳有那些好处(西红柿炖牛肉有什么益处)

更新时间:2024-07-09 01:53:55

牛肉炖西红柿木耳有那些好处

这道菜的好处是能为人体补充优质蛋白质,还能补充铁元素,还有维生素C和番茄红素,能提高人的免疫力。还能补充膳食纤维,促进肠道蠕动。

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