怀孕四个月时不适合出去旅游的。怀孕以后行动不太方便,不适合去人群密集的地方,也不适合爬山、下水,不能劳累,不适合外出旅游,还是在家休养比较好。外出旅游时,不管是坐车还是坐飞机或火车,在旅途过程中都是比较辛苦的,容易引起怀孕流产。