主料
牛肉100g
豌豆苗100g
调料
食用油1匙
食盐适量
鸡精少许
1.豌豆苗去掉老叶黄叶洗净。
2.沥干水份备用。
3.牛肉切块,放热水锅中焯水。
4.将牛肉洗去血水。
5.重新放锅中加水煮沸后改中小火慢慢炖煮半小时左右。
6.牛肉炖烂后加食盐,再煮十分钟后改大火将豌豆苗放入锅中。
7.将豌豆苗拨动一下。
8.再次煮沸。
9.调入少许鸡精即可出锅。
主料
牛肉100g
豌豆苗100g
调料
食用油1匙
食盐适量
鸡精少许
1.豌豆苗去掉老叶黄叶洗净。
2.沥干水份备用。
3.牛肉切块,放热水锅中焯水。
4.将牛肉洗去血水。
5.重新放锅中加水煮沸后改中小火慢慢炖煮半小时左右。
6.牛肉炖烂后加食盐,再煮十分钟后改大火将豌豆苗放入锅中。
7.将豌豆苗拨动一下。
8.再次煮沸。
9.调入少许鸡精即可出锅。