可以吃紫薯的,但是吃紫薯的时候一定要煮熟了之后再吃的,紫薯也不可以吃的太多,在怀孕期间一定要营养均衡,多吃一些营养的食物是有利于胎儿的生长和发育的,尤其在怀孕期间也要避免接触一些有毒物质,同时有远离一些辐射,也要定期到医院进行产检。