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油菜煮汤多久煮熟(油菜煮几分钟营养不会流失)

油菜煮汤多久煮熟(油菜煮几分钟营养不会流失)

更新时间:2024-07-11 23:07:31

油菜煮汤多久煮熟

大约需要3到5分钟

具体时间取决于油菜的大小和汤的量。一般来说,将油菜放入沸水中煮至变软,颜色变深,即可捞出食用。为了保持油菜的口感和营养,不宜煮得过久。

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