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炖鹿蹄做法(鹿蹄的煮法)

炖鹿蹄做法(鹿蹄的煮法)

更新时间:2024-07-11 23:45:35

炖鹿蹄做法

用料:花生200克、鹿蹄100克、猪骨500克、红枣6个、生姜3片。

制作方法:

1,花生、红枣去核后,洗净,稍浸泡;

2,鹿蹄筋洗净,温水浸泡至软;

3,猪骨洗净,用刀背敲裂。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约3个小时,调入适量食盐和生油便可。

用料:

鸡肉250克,鹿脚3克,阿胶10克,山药10克,桂圆肉5克,食盐适量。

做法:

1、鸡肉洗净,切块,焯水捞出备用。

2、将山药、桂圆肉洗净。

3、将鸡肉、山药、桂圆肉和鹿脚放进炖锅中。

4、倒进适量温水,开大火炖煮。

5、待煮开后,先用中火炖1小时,后用小火炖1.5小时左右即可。

6、出锅前加适量食盐即可

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