这种情况建议看一看有没有木耳变质,如果又存在木耳变质,这种情况是不建议吃的,有可能会导致急性,手臂中毒的可能性。建议还是平时需要吃点新鲜的东西,不要吃放置时间特别长的东西,建议平时避免吃辛辣刺激,冰冷生硬食物,平时需要饮食,生活要清淡。