柠檬水中放多少蜂蜜我觉得看个人需要。因为人的口味各异,人人能接受的甜度不同,你可以根据自己自身的需求加蜂蜜。加多加少看个人,因为是你自己喝。放多少糖其实也没有正确的放法,自己喜欢喝的就是正确泡法。
首先建议将柠檬干浸泡在40度左右的温水中,一般浸泡20分钟到半小时左右即可,切记不要放在温度过高的热水中,防止破坏柠檬中的营养成分。柠檬中含有非常丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等多种营养物质,高温可能会破坏细胞结构造成营养流失,将浸泡过的柠檬干取出,并加入少量的蜂蜜,使用不超过60度的温水冲泡,并搅拌后就可以正常饮用。