马哈鱼炖萝卜的做法（炖大马哈鱼白萝卜做法）

主料：

萝卜290克

马鲛鱼210克

辅料：

大蒜适量

生抽适量

白糖适量

盐适量

做法：

1. 食材：萝卜（已清洗切块）、马鲛鱼（已洗净切块）、大蒜（已清洗切段）

2. 取平底锅置火上加入适量的油烧热，下入切好的马鲛鱼两面煎一下，待用。

3. 随后，将切好的萝卜下入锅中，加适量的清水煮开煮至萝卜熟软。

4. 接着，合入煎好的马鲛鱼翻动一下。

5. 然后，搁入大蒜。

6. 加适量的生抽。

7. 加适量的白糖。

8. 加适量的盐。

9. 调味煮开。

10. 最后，煮上2——3分钟，即成