脸上暗沉色斑怎么处理（脸上暗沉有斑点怎么办才能修复）

调理内分泌失调。所以想要淡化斑点，身体的内调很重要，要调节内分泌。每天要保持愉快的心情，多吃一些养气血的食物，还要多运动，保持充足睡眠。