一、添加原则：
辅食应从少到多、从细到粗、从软到硬、从一种到多种，在宝宝身体健康的情况下添加，也要注意培养进食能力。
二、添加辅食条件：
家长需要根据宝宝的情况决定如何添加辅食，4-6个月的宝宝可以逐渐添加辅食，如果宝宝的挺舌反射消失，并且能够坐、靠在餐椅中，能够较好控制头部转动、控制肢体活动，对大人的食物感兴趣，家长可以尝试给宝宝添加辅食。
三、添加辅食顺序：
1、一般4-6个月的宝宝，家长可以给宝宝添加泥状食物，如菜泥、水果泥等；
2、宝宝7-9个月时，通常可添加末状食物，如肉末、菜末以及蛋、鱼泥等；
3、宝宝10-12个月时，一般可添加较碎的食物，如碎肉、碎菜等。
