三步上篮应该走几步 如果以左手上篮为例应该先迈哪只脚（三步上篮走步规则先迈哪个脚）

三步上篮应该是持球后跑两步然后上篮，左手上篮和右手上篮没有区别，先迈哪只脚都是可以完成流畅上篮的，有先迈哪只脚的困惑是因为练习太少，熟练就好了