五红汤是指哪几种食材（正宗五红汤是哪五种食材）

所谓五红汤，其实是由红枣，红豆，红衣花生，枸杞子，再加上红糖，熬煮而成

把所用材料清洗干净，在碗中添加适量清水，浸泡两小时，准备好砂锅，不是铁锅就可以，倒入锅中，添加枸杞，去核的红枣，红糖，一起炖煮1个小时就可以了。