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白菜豆腐瘦肉汤的做法 白菜豆腐瘦肉汤怎么做(白菜豆腐汤的做法详细步骤)

白菜豆腐瘦肉汤的做法 白菜豆腐瘦肉汤怎么做(白菜豆腐汤的做法详细步骤)

更新时间:2024-08-12 09:55:27

白菜豆腐瘦肉汤的做法 白菜豆腐瘦肉汤怎么做

白菜豆腐瘦肉汤是一道简单又营养的家常菜,做法如下:

**材料**:

- 白菜适量

- 嫩豆腐1块

- 瘦肉(如猪肉或鸡肉)适量

- 姜几片

- 盐适量

- 鸡精或味精少许(可选)

- 清水适量

- 葱花少许(装饰用,可选)

**步骤**:

1. **准备材料**:白菜洗净切成适口大小的块;豆腐切成小块;瘦肉切成薄片或丝,用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟。

2. **焯水**:将瘦肉放入沸水中焯一下,去除血水和杂质,捞出备用。

3. **煮汤**:锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开。

4. **下料**:将焯好水的瘦肉、白菜和豆腐依次放入汤中,转小火慢煮。

5. **调味**:待汤煮沸后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精或味精调味。

6. **煮至入味**:继续小火煮10-15分钟,让食材充分吸收汤汁的味道。

7. **出锅**:煮好后,撒上葱花增香,即可关火出锅。

这道汤品清淡可口,营养丰富,适合各个年龄段的人群。您可以根据个人口味调整食材和调味料的种类和用量。

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