
其实萝卜是一种很好的蔬菜,开胃排气,也是我们餐桌上最常见的,无论是生吃好还是熟吃好,因人而异,不过吃熟的萝卜容易消化,没有了萝卜的辣味,唯一不足的就是没有了生萝卜的脆绿多汁!
熟吃好,因为萝卜熟了以后淀粉含量高,更能填饱肚子的,萝卜变得柔软清甜,能够快速被肠胃消化,没有吃到萝卜的辛辣味的

其实萝卜是一种很好的蔬菜,开胃排气,也是我们餐桌上最常见的,无论是生吃好还是熟吃好,因人而异,不过吃熟的萝卜容易消化,没有了萝卜的辣味,唯一不足的就是没有了生萝卜的脆绿多汁!
熟吃好,因为萝卜熟了以后淀粉含量高,更能填饱肚子的,萝卜变得柔软清甜,能够快速被肠胃消化,没有吃到萝卜的辛辣味的