大便长期扁状需要检查吗（长期大便扁条状要紧吗）

大便长期扁状是需要检查的，平时主要还是要靠改变饮食习惯来改善在这种情况。多吃富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能令加强肠道活动，让大便变软，不会积存压住静脉血管。少吃辛辣和刺激性食物，平时加强锻炼。