身材属于苹果型身材。
因为人体脂肪分布是有局部差异的,有些人会在腰部、腹部等部位堆积更多的脂肪,导致肚子比较大,而四肢相对纤细。
这种身材类型被称为苹果型身材。
若想改善身材,可以通过适当的运动和饮食调整来达到健康完美的身材。
除了苹果型身材,常见的身体类型还有梨型身材、沙漏型身材等等。
每种身体类型都有其优缺点,没有哪一种身体类型是完美无瑕的,所以我们更应该接受自己的身体,并用正确的方式来保持健康和美丽
肚子大的人可能是苹果型身材,也可能是圆型身材。苹果型身材的特点是腰臀比大于0.8,身体的中间部分也就是肚子,大的就跟个苹果一样,所以叫做苹果型身材。
圆型身材则是指腰部和下半身都比较粗,臀部比较大,而苹果型腿应该不是特别粗,臀部也不是很大。