如何锻炼投篮准度（怎么提高自己的投篮准度）

要锻炼投篮准度，首先需要建立正确的投篮姿势和动作，确保手部和身体协调配合。

其次，可以通过反复练习投篮动作，包括站桩投篮、跑动中投篮、自由投篮等方式来提高准确性。同时，借助练习辅助工具如篮球投篮器和投篮练习器来辅助提升准度。

最重要的是要持之以恒，坚持每天进行投篮练习，不断调整和改进动作，逐渐提高投篮的准确度和精准度。通过这些方法，可以有效提高投篮准度。