冬季喝羊肉汤的十大好处和坏处（夏天喝羊肉汤有什么好处和坏处）

我觉得冬至喝羊肉汤的十大好处就是对胃特别好暖和。也能抵抗抵抗力，还有羊肉汤也是大补的。对生长发育有很好的作用。坏处就是吃多了容易营养过剩。反而会腻。

羊肉是一种比较补的食材。冬天天气冷，所以喝羊肉汤能够让自己补充足够的热量和营养，能够强身健体。但吃的太多可能也会进补过量。