仙人掌干怎么吃（仙人掌怎么吃才有功效）

1.切条当水果吃，一天一片；

2.榨汁当饮料喝，一天一小杯；

3.制作美味菜肴，

4.自制掌茶：烧开水时放一些较老的仙人掌薄切片或鲜榨汁，待水开泡沫消失后灌入热水瓶或茶壶即可；

5.自制掌浆：仙人掌去皮、刺根，洗净切丝，用果浆机打成浆，根据喜好加水或者糖、蜂密、奶粉、麦片调匀，饭前喝一杯，能排毒、养颜、养胃、降脂降压。

6.制作成馒头：仙人掌打成浆和面发酵做成馒头，也可做成包子，清香爽口，营养丰富。

以上是仙人掌干的六种吃法。