不吃饭怎么都不瘦（不吃东西也不瘦怎么解决）

减肥不吃饭却瘦不下来可能与时间过短或不健康饮食有关：

时间过短：一两天内不吃饭，由于体内的能量消耗比较少，可能会导致身体重量没有出现明显下降。