材料:
- 南瓜(500克)
- 黄豆(100克)
- 水(适量)
- 糖(适量)
步骤:
1. 将黄豆浸泡于水中约4小时,然后洗净。
2. 将南瓜去皮切成小块。
3. 将黄豆和南瓜放入豆浆机中,加入适量的水。
4. 按照豆浆机的说明书进行搅拌和过滤。
5. 将做好的南瓜豆浆倒入锅中,加入适量的糖,慢慢煮开即可。
温馨提示:
- 可以根据个人口味增减糖的量;
- 可以加入其他食材,如核桃、黑芝麻等,以增加营养。
把南瓜切成块放入快煮好的豆浆中煮熟
材料:
- 南瓜(500克)
- 黄豆(100克)
- 水(适量)
- 糖(适量)
步骤:
1. 将黄豆浸泡于水中约4小时,然后洗净。
2. 将南瓜去皮切成小块。
3. 将黄豆和南瓜放入豆浆机中,加入适量的水。
4. 按照豆浆机的说明书进行搅拌和过滤。
5. 将做好的南瓜豆浆倒入锅中,加入适量的糖,慢慢煮开即可。
温馨提示:
- 可以根据个人口味增减糖的量;
- 可以加入其他食材,如核桃、黑芝麻等,以增加营养。
把南瓜切成块放入快煮好的豆浆中煮熟