吃什么蔬菜可以增强免疫力（吃什么蔬菜能提高免疫力最好最快）

人的免疫力主要是身体对疾病的抵抗力，增强免疫力的蔬菜有很多，比如：西红柿，胡萝卜，洋葱，芹菜，菠菜，西蓝花，花菜，青椒，冬瓜，丝瓜等还有很多。