来大姨妈能吃冬枣吗（大姨妈忌口15种食物）

来月经不可以吃冬枣。理由如下。

月经期是女性较为特殊的生理时期，在此期间还需要注意休息、保暖。饮食应以温热、易消化食物为主，在食物选择方面应遵循多样化原则，保证各类营养物质的均衡摄入，避免单一饮食。

当然可以啊，来大姨妈了又不是什么都需要忌口，吃冬枣还能补血，增强身体免疫力，适量吃是对身体有好处的，别一次性吃太多就行。