红外线烤和热敷哪个好（热敷和红外线理疗哪个效果好）

盐袋热敷效果好一些，因为眼盐袋热敷的一个是渗透力强而一个它的排湿功能特别好。如果用红外线灯照射的往后特别的干燥会让你的皮子觉得特别的焦灼

红外线烤好，红外线引起的热辐射对皮肤的穿透力比较强。其辐射量的25%～65% 能到达表皮和真皮, 8%～17% 能到达皮下组织。

而热水敷，暖手袋敷只是把一定的温度传导到皮肤及皮下