暖身的食物（化痰最好的食物排名第一名）

这样的暖身食物有羊肉，红糖姜茶。羊肉是非常好的食物，一般来说羊肉炖萝卜，暖胃又暖身！是不可多得的滋补食品！

还有红糖姜茶，对于女性来说也很不错！