坐月子喝的鲫鱼汤怎么熬（坐月子吃鲫鱼汤的正确做法）

做月子的汤一般就是孕妇一个人吃的，选鲫鱼不用很大，8一1斤就够了。鱼一定要质量好 ，把洗净的鱼控一下水分，用少量的玉米油或者葵花籽油，烧到7—8分热的时候把鱼轻轻的放入油锅内，煎到两面金黄，放适量的温开水煮沸2—3分钟，起锅前放入点点盐即可。这样煮出来的鱼汤就像牛奶一样。