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萝卜焖鱼腩广东菜做法(广东白萝卜焖鱼腩的做法)

萝卜焖鱼腩广东菜做法(广东白萝卜焖鱼腩的做法)

更新时间:2024-08-06 21:01:42

萝卜焖鱼腩广东菜做法

1. 原料:萝卜半个、鱼腩400克、生姜一块、葱适量。

2.调料:白糖1小勺、生抽1汤匙、柱候酱半汤匙。

3.美食做法

1、萝卜去皮后切薄片;生姜切片;

2、鱼腩洗干净切大块,用盐涂抹均匀;

3、萝卜放一锅里,加清水2碗,大火烧开后转小火焖30分钟;

4、另起油锅,爆香姜片,鱼腩擦干水分,两边拍上干粉,用小火煎香;

5、把煎香的鱼腩,铺在已经焖了30分钟的萝卜上面,加入1小勺白糖,1汤匙生抽,半汤匙柱候酱,转中火焖10分钟,大火收汁,放入葱段就可以了!

食材:鱼头1000克,萝卜500克,蒜头4瓣,生姜一块,料酒适量,花椒一小把,野山椒适量,香菇7颗

步骤:

1、鱼头洗净用料酒腌制10分钟,萝卜切三角形备用。

2、锅加热放入鱼头两面煎黄盛起。

3、锅里放入油,萝卜大火爆炒放入山椒,生姜大蒜炒香。

4、下鱼头加水没过鱼头待汤乳白色加入盐炖20分钟即可。收起

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