烫发和染发能一起做吗（染发和烫发建议同时做吗）

可以同时进行烫发和染发
烫发和染发都是对头发进行重度化学处理的方法，如果同时进行，会对头发造成更大的损伤
如果想要同时烫发和染发，最好分开进行
先烫发再染发，或者先染发再烫发都可以，但需要注意两个处理之间相隔的时间，以免头发受到损害
同时需要注意选择好的染发和烫发产品，以及妥善地护理头发来保持发质健康