正常人一天吃几个柿子最好（一天吃两个柿子有什么好处）

正常人一天吃二个柿子即可，柿子吃起来软糯甘甜，口感非常好，但是柿子不宜多吃，吃多了会影响消化，柿子最好饭后吃