
每100克白萝卜中含有:蛋白质0.9克,脂肪0.1克,糖4.0克,膳食纤维0.6克,能量84千焦(20千卡),水份93.9克,钾173毫克,钠61.8毫克,钙36毫克.维生素C70毫克。
我们平时吃的白萝卜,100克的白萝卜含热量约16千卡,蛋白质约0.7克左右,碳水化合物约0.4克左右,维生素C约19毫克,叶酸约27微克。

每100克白萝卜中含有:蛋白质0.9克,脂肪0.1克,糖4.0克,膳食纤维0.6克,能量84千焦(20千卡),水份93.9克,钾173毫克,钠61.8毫克,钙36毫克.维生素C70毫克。
我们平时吃的白萝卜,100克的白萝卜含热量约16千卡,蛋白质约0.7克左右,碳水化合物约0.4克左右,维生素C约19毫克,叶酸约27微克。